Сладолед с плодове по Зоната

 

Толкова е лесно да си приготвиш домашен сладолед без добавена захар и да му се насладиш без угризения. 

Само с няколко съставки и няколко минути подготовка получаваш кремообразен, освежаващ десерт с вкус на горски плодове, който е идеален за горещите дни. 

Рецептата е толкова бърза и лесна, че почти неусетно ще имаш готов сладолед, на който да се насладиш с голямо удоволствие. 

А най-хубавото е, че освен вкусен, той е и богат на протеини и чудесно се вписва в балансираното хранене.

Необходими продукти:

140 г ягоди или 80 г х боровинки 1 БВ
130 г скир 2 БП
1с. л. мед 2 БВ
7 г протеин 1 БП
18 г настърган шоколад 6 БМ
Щипка ксантанова гума
Ванилия, няколко капки сок от лимон 

Начин на приготвяне:

За да имате веднага сладолед, плодовете трябва да са замразени.

Всички продукти се слагат в блендер, чопър или каквото имате,но да е по мощничко 😀

Разбивате до кремообразна консистенция.Опитвате на вкус и добавяте подсладител, ако е необходимо.

Сервирате веднага. 

Ако искате по твърд сладолед, сложете във фризера за 2-3 часа.

Да ви е сладко 😘 

✨За тази рецепта използвах замразени горски плодове микс.

Добавих стевия с еритритол бленд на Кето бг.

Споделете рецептата и последвайте блога ми ♥️

До скоро!

.

.