Търсите ли перфектния десерт, който хем да засити желанието ви за сладко, хем да ви задържи в **Зоната**? Тази **бисквитена торта в чаша** е точно това — съвършен баланс между кадифен шоколадов мус, ароматни смокини и хрупкави орехи, събрани в изискана визия.
Най-добрата част? Приготвя се само за 15 минути, няма нужда от печене и ви носи чиста наслада без никаква гузна съвест!
🕐 Време за приготвяне | 🥄 Порции | ⚖️ Баланс (Зоната)
15 минути (+ охлаждане) | 2 чаши | **3 Блока** на порция |
---
✨ Защо ще се влюбите в този десерт?
Истински баланс:Всяка чаша съдържа точно 3 балансирани блока (Протеини, Въглехидрати и Мазнини).
Еспресо магия: Бисквитките, напоени с ароматно кафе, придават дълбок и изтънчен вкус, напомнящ за италианско тирамису.
Сезонна свежест: Сладостта на пресните смокини перфектно допълва богатия шоколадов мус.
---
Необходими продукти (За 2 порции)
56 г бисквити без захар (4 БВ)
2 броя добре узрели смокини (2 БВ)
420 г протеинов шоколадов мус без захар (6 БП)
18 г сурови орехи, нарязани на ситно (6 БМ)
Допълнително: 1 късо еспресо за напояване ( пожелание)
---
👩🍳 Начин на приготвяне (Стъпка по стъпка)
1. Пригответе еспресото и го оставете да се охлади леко.
2. Основата: Начупете бисквитите на малки парченца и ги потопете за секунди в кафето, за да попият аромата. Разпределете половината от тях на дъното на две красиви стъклени чаши.
3.Шоколадов слой:Покрийте бисквитеното дъно с половината от пухкавия шоколадов мус.
4. Плодова свежест:Нарежете смокините на парченца . Разпределете ги по стените на чашата.
5. Направете втори слой в същия ред: останите бисквити и мус
6.Финалният щрих: Завършете с останалия мус и поръсете щедро със ситно нарязаните орехи.
7. Търпението си заслужава:Приберете чашите в хладилника за поне 1 час. Бисквитките ще омекнат напълно, а вкусовете ще се слеят в съвършена хармония.
За още вкусни рецепти, последвайте блога ми ♥️
Благодаря!
Коментари
Публикуване на коментар